スーパーストレッチとは

特徴.01 上原浩治氏がアドバイザーを務める
“SUPERストレッチ”

専属のプロフェッショナル認定トレーナーが一人ひとりのカラダの状態やお悩みに合わせて独自のメソッド「3WAYストレッチ」を施します。
ストレッチで筋肉を伸ばすことにより可動域を広げ、楽にするのはもちろん、根本的な改善をはかり、肩・腰の悩み、ゴルフやマラソン等、スポーツパフォーマンスの向上、シェイプアップなどにも役立つ、様々な方におすすめの全く新しいボディメンテナンスです。

「3WAYストレッチ」とは…
リラックス空間にて『体』と『心』にアプローチするスーパーストレッチオリジナルの『技(メソッド)』です。『心技体』でお客様の健康で美しい体作りをサポートします。

特徴.02 マッサージとの違い
“筋肉の深部”へアプローチ

表面部分を揉みほぐすマッサージだけでは、一時的な気持ち良さしか得られません。
しっかりとつらいコリをほぐすためには、筋肉の深部にアプローチしていく必要があります。ストレッチだから、不快の症状の根っこ、身体の深層の筋肉までアプローチをかけて改善が目指せます。普段使っていない筋肉を動かし、凝り固まっている筋肉を芯から伸ばし、柔軟で良質な筋肉へと導きます。そうすることによって血管、リンパ、神経などへの圧迫も軽くなり、身体の改善、根本からの改善ができます。

特徴.03 スポーツパフォーマンス向上

スポーツ選手は柔らかい、良い筋肉をしているというイメージがあります。それは、専属トレーナーと定期的にストレッチを行い、質の良い筋肉をキープしているからです。
「3WAYストレッチ」は、プロの上原浩治氏がアドバイザーを務めるメソッドです。
事前カウセンリングと体の症状チェックを実施。お客様個々に合わせ、スポーツストレッチをベースとしたオリジナルの手技で、単に筋肉を伸ばす施術を続けるのではなく、筋膜&筋肉に柔軟性を与えることで、体全体の間接稼動域を広げる施術を施し、疲れにくい体作りへ導きます。

専属トレーナーの施術を受けて頂くことで、筋肉を柔らかくし、不快な症状を改善し、スポーツのパフォーマンスアップにつながります。お気軽にご相談ください。

ストレッチ専門店 SUPERストレッチ